Bulantı, kusma ve ishal vakalarına dikkat!

Belirtiler ve Riskler

• Bulantı: Midede rahatsızlık hissi, genellikle kusma ile birlikte görülebilir.
• Kusma: Midenin içeriğini ağız yoluyla dışarı atmasıdır. Vücut sıvı kaybeder, bu da dehidrasyona yol açabilir.
• İshal: Sık ve sulu dışkılama, vücutta elektrolit dengesizliğine neden olabilir.

Olası Nedenler

• Gıda Zehirlenmesi: Bozuk veya kirli yiyecekler ve içecekler tüketildiğinde meydana gelir.
• Viral ve Bakteriyel Enfeksiyonlar: Özellikle rotavirüs ve norovirüs gibi virüsler yaygın nedenler arasındadır.
• Su ve Gıda Hijyeni: Temiz olmayan su ve gıdaların tüketilmesi, hastalıklara davetiye çıkarır.

Önlemler

• Ellerinizi Yıkayın: Yemek yemeden önce ve tuvaletten sonra ellerinizi mutlaka sabun ve suyla yıkayın.
• Temiz Su Tüketin: Şişelenmiş veya kaynatılmış su tüketmeye özen gösterin.
• Gıdaları İyi Pişirin: Et, tavuk, balık ve yumurta gibi gıdaları iyice pişirin.
• Taze ve Güvenli Gıdalar Tüketin: Bozuk veya son kullanma tarihi geçmiş gıdalardan uzak durun.

Ne Zaman Doktora Gitmeli?

• Şiddetli karın ağrısı, yüksek ateş ve kanlı ishal gibi belirtiler görülüyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
• Özellikle çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde bu belirtiler ciddiye alınmalıdır.

Uzmanlar, bu dönemde hijyen kurallarına daha fazla dikkat edilmesini ve belirtilerin ciddiye alınarak gerekli tedbirlerin alınmasını öneriyor. Sağlığınız için dikkatli olun ve gerekli önlemleri alın.