Her Soğuk Algınlığı Grip Değil

Grip, influenza virüslerinin neden olduğu bulaşıcı bir hastalıkken, soğuk algınlığı genellikle rinovirüs kaynaklı hafif seyirli bir enfeksiyon olarak biliniyor. Her iki hastalık da benzer belirtiler gösterse de grip daha ağır seyredebiliyor ve yüksek ateş, şiddetli kas ağrıları, halsizlik gibi belirtilerle kendini gösteriyor.

Uzmanlardan Uyarılar
Sağlık uzmanları, bağışıklık sistemini güçlü tutmanın ve hijyen kurallarına dikkat etmenin hastalıklardan korunmada önemli olduğunu belirtiyor. Gripten korunmak için şu önlemlere dikkat edilmesi gerekiyor:

• Kapalı ve kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca kaçınılmalı,
• Ellerin sık sık yıkanması ihmal edilmemeli,
• Bağışıklık sistemini güçlendiren sağlıklı besinler tüketilmeli,
• Yeterli uyku ve düzenli egzersizle vücut direnci artırılmalı,
• Risk grubundakilerin grip aşısı olması önerilmektedir.

Kimler Daha Fazla Risk Altında?
Özellikle yaşlılar, kronik hastalığı olanlar, hamileler ve bağışıklık sistemi zayıf bireyler grip açısından daha büyük risk altındadır. Bu gruptaki kişilerin hastalık belirtileri gösterdiğinde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurması gerekmektedir.

Grip ve soğuk algınlığı birbirine karıştırılmamalı, doğru tedavi için uzman görüşü alınmalıdır. Soğuk kış günlerinde sağlığınızı korumak için bağışıklığınızı güçlü tutmaya özen gösterin.